天干气热要忌嘴，不管大人孩子建议少吃西瓜，多吃这5种，强体魄

本篇主要是分享一些天干气热要忌嘴，不管大人孩子建议少吃西瓜，多吃这5种，强体魄的知识，其中也对天气热给5岁宝宝吃什么的题进行了一些详细解释，现在开始吧！

1.芦笋炒牛肉

酱料生抽1勺+料酒1勺+食用油1勺+淀粉半勺+黑胡椒粉适量，拌匀腌制15分钟！

2、老鸭汤

将高压锅由大火转小火煮30分钟，然后加入枸杞！

3、山药薏米粥

4、丝瓜炒鸡蛋

5、炸南瓜

你最喜欢的菜是什么？

PS不知道吃什么的时候就看我吧！

各种私房菜谱，总有一款适合你

这是你内心的爱！

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