疫情过后身上没劲出虚汗,感冒过后身上没劲是咋回事

有不少网友都关注疫情过后身上没劲出虚汗和一些感冒过后身上没劲是咋回事的题，但是大家不是很了解，接下来听小编为大家解吧！

“现在的门诊发现，气阴两虚的患者比较常见，可以通过食疗来弥补。气虚的患者可能会出现乏力、食欲不振、气短、活动时出汗等症状。你可以每天吃山药、莲子、大枣，补气可以吃排骨、山药炖汤。阴虚的人可能会出现口干、失眠、烦躁等症状，也可以煮水喝“气阴两虚的人可以吃煮梨、枣子。”付谦提醒人们，在“养康”过程中出现咳嗽、痰多的情况，不要服用补品，尤其是黄芪。辩证地使用人参等草药。

杭州日报总编辑柯静载月英通讯员李文芳杨涛宇徐友佳

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