肠炎可以吃米粉吗，肠炎可以吃芹菜吗

现代人为了追求魔鬼般的外表，常常忽视肠胃健康，而通过饮食来达到目的。错误的饮食习惯会导致肠胃炎，那么今天我们就给大家讲讲肠胃炎的食疗和食疗！下面我们就来看看吧~

胃肠炎饮食指南

禁食期急性期病情加重，常伴有排便频繁、呕吐，严重者可出现脱水、电解质紊乱。这时必须禁食，让胃肠道得到充分休息，并通过静脉注射补充水分和电解质。轻症患者可以喝糖、盐水补充水分和盐分，纠正水盐代谢紊乱。

流质饮食期症状缓解后，恢复期可以先尝试流质饮食。一般来说，呕吐停止后，建议选择清流质和软食，少食多餐，每天6至7次。一旦症状减轻、排便次数减少，就可以改吃流质食物，如蒸鸡蛋、咸蛋黄麦片、莲子麦片、蛋花浓米汤或胡萝卜米片等。食物。吃低脂肪的食物，包括乳制品、含糖食物和肉类。

低残留果泥饮食持续时间从流质饮食平稳过渡到低脂、低残留果泥饮食后，您仍然需要每天吃5到7顿少量多餐。每餐摄入食物不超过300毫升为宜，逐渐增加量。避免高脂肪、高糖、辛辣、生冷食物。可以吃鸡肉末、鱼肉、猪肉末、虾、鸡蛋、脱脂牛奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、南瓜、菜花、粥、芦笋面、素面、包子、包子等。

推荐饮食处方

1、决明子粳米粥

烹调方法使用桂皮、粳米、薄令、枸杞、芝麻、山药等食材。将粳米洗净，放入锅中煮沸，然后依次加入决明子、薄令、枸杞、芝麻、山药等材料，小火煮30分钟，直至粳米粥变稠。

功效每天早晚用本粥代替本粥，可以有效缓解胃肠炎引起的腹痛，帮助胃肠炎症状逐渐消失，是治疗胃肠炎的选择。

2、蜂蜜莲藕粥

制法以莲藕、小米、蜂蜜、红糖为原料。将莲藕洗净切片，加入适量小米，加水，用武火煮沸，待汤浓时，加入红糖、蜂蜜拌匀。

功效莲藕能有效缓解胃部不适，有效预防胃炎的发生。蜂蜜促进人体排，减少胃肠道感染的可能性，长期食用这种制剂可以有效缓解胃肠炎症状。

肠炎可以吃米粉吗和肠炎可以吃芹菜吗的话题已经一一解完毕，希望对诸位有所帮助。