艾灸对身体有什么好处？

一、艾灸对身体有什么好处？

艾灸可以促进局部血液循环，加速血液中细胞的新陈代谢，具有治疗痛经、腹痛等多种疾病的功效。它还可以调节人体五脏六腑的功能，调节气血的正常运行，还可以促进胃肠的蠕动，加快体内营养物质的吸收，保持大便通畅，还可以美容皮肤、淡化痰液。祛斑，保持皮肤弹性。

二、艾灸对人体有什么好处？

艾灸可以促进血液循环和新陈代谢。它可以有效排出体内的湿气和寒气，人会更加精神饱满，生病的风险也会大大降低。艾灸其实和刮痧、拔罐类似，是一种保健方式。经常艾灸可以有效排除体内的部分湿气和素。

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