我要穿秋裤，谁也挡不住！降雨又降温，西充这场雨到底要下多久呢？

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冷露

8日16时15分《寒露》

大雁南迁，菊花盛开

转眼间天寒地冻，还露水了，我翻箱倒柜地找衣服。

我想穿秋裤，没人能阻止我

国庆假期余额已经用完。

今天去上班感觉怎么样？

而一旦放假，

迎接你的是【冷风冷雨】

西充未来三天具体天气预报

8号晚上到9号白天

小雨转阴，气温15-21。

9日晚至10日

多云，气温13-22。

10日晚至11日

阴，温度14-21

“九月寒露露白，秋草黄六关”。

《中国天文年历》显示，10月8日16时15分，农历二十四节气之一将迎来寒露。每年这个时候，西风吹，秋雨落，满地落花，大雁南迁，枫叶红，菊花盛开。

“凉风吹来，露水冷凄。”

寒露是深秋的一个季节，二十四节气中“寒”字出现最早。每年阳历10月8日或9日，太阳到达黄经195度时，为寒露节气。

如果说白露是从热到凉的过渡，那么寒露就是从凉到冷的过渡。气象专家提醒，寒露节气过后，北方冷空气受到一定影响，气温变化尤为明显。气温下降8摄氏度或10摄氏度是很常见的。

寒露时节，我国北方已呈现深秋景象，白云红叶，偶有早霜；南方，蝉声也悄无声息，荷叶枯萎，秋天的意境渐浓。伴随着寒露而来的秋意，让这个成熟丰富的秋天显得多姿多、秋意盎然。

寒露把枫叶染红了，把菊花染黄了。满山枫叶染林，让人想起古人“夜泊枫林，霜叶红如二月花”；菊花黄蟹肥，尝蟹赏菊，让人想起古人的“采菊东篱下，悠然见南山”。

俗话说“露白则露身，天冷则露脚”。

这句谚语提醒大家白露节气一过，穿衣服就不能再赤身体了；寒露节气过了，要注意脚部保暖。

进入寒露后，大家要根据天气情况及时添衣御寒，尤其是脚部保暖。此时秋燥也严重，要多喝水，尤其是蜂蜜水，可以润燥、养肺。多吃润肺燥的新鲜水果和蔬菜，如梨、柿子、柑橘、香蕉等，能生津止渴、润肺清心、解肠。保证充足的睡眠，注意劳逸结合，保持精力充沛。

寒露一过，穿什么衣服就有很多纠结。“一眨眼，寒露就来了，我翻箱倒柜地找衣服。”每年寒露霜冻之间，一首“古老”的《秋裤颂》都会再次流传

我想穿秋裤，天气太冷了，我受不了。

秋雨来了，十三、十四、五度。

我想穿秋裤，没有人能阻止我。

翻遍盒子和柜子找到它，把它藏在最深处。

你要是告诉我，我就穿，没人敢说不。

未来几天气温还将下降几度。

如果您不穿秋裤，后果自负。

穿得暖和，吃得正确。秋季进补是有必要的，但很多人不知道，秋季进补有5个禁忌，比秋季进补更重要。可以说，这五件事不做错，养生的效果会比秋季进补还要好！

秋季，神经兴奋，食欲骤增，应防止暴饮暴食。俗话说“秋进补，冬杀虎”。不过，在吃补品的时候要注意，不要无病吃补品或者乱吃补品。中医的治疗原则是补虚。非虚证患者不宜使用滋补药物。

秋季空气干燥，更适合将补品汤熬成汤。建议大多数人用食补，即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等，加入鱼、肉等熬汤，如花生凤爪汤、莲藕牛肉汤、猪肉等肝汤、萝卜排骨汤等，还可利尿食用。具有热效应的冷却水果。

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