顺产撕裂如何快速恢复,顺产撕裂没缝好,怎么二次修复

你想知道的关于顺产撕裂如何快速恢复和顺产撕裂没缝好,怎么二次修复的题吧，小编带你了解一下关于大家都关心的话题。

产后第一天，你因剧痛、身心疲惫，身体非常虚弱，必须卧床休息。不过，除了休息之外，一些重要的事情也需要完成，比如按时吃饭、按时排尿。

产后第一天要记住的4件事

1.尽快排尿并排出气体。

无论您是分娩还是剖腹产，排尿和排气都是一项重要任务。由于胎儿的分娩时间较长，如果胎头过大，会对妈妈的盆底组织造成压力，更容易引起尿潴留、感染、子宫出血、子宫错位等。如果是剖腹产，手术可能会不同程度地影响肠道功能，但排气表明肠道功能已经恢复。

2、注意卫生

产后，生殖器部位变得脆弱、敏感，局部抵抗力和免疫力下降。除了产后体质虚弱、出汗多、恶露不断之外，不注意个人卫生也容易诱发感染，导致妇科疾病。产后选择舒适、透气、纯棉的衣服，每天用温水擦拭伤口，避免感染。

3.尽快开始母乳喂养

虽然产后宝宝身体虚弱，但还是要尽快进行母乳喂养。初乳营养丰富，含有大量的免疫物质，增加宝宝的抵抗力，有利于胎便的排出。另外，尽早开始母乳喂养，可以刺激乳腺分泌，加速子宫收缩，加速体力恢复。如果可能的话，尽量在宝宝出生后30分钟到两小时内给宝宝喂奶。

4.尽快下床活动。

产后，你的体力和精神都会被耗尽，你会很累，但尽快醒来很重要，可以帮助你的身体快速恢复。长时间躺在床上，恶露难以排出，更容易引起肠粘连和静脉血栓。产后6至12小时左右，您的宝宝就能下床行走。但剖腹产后身上有疤痕，为了防止伤口撕裂，产后6小时内需要卧床休息，6小时后就可以练习翻身。

善意的提示

自我约束期间，注意不要被风吹、着凉，注意保暖，避免接触冷水而引起疼痛。生孩子对于妈妈来说是一件非常辛苦的事情，所以保证充足的睡眠非常重要。你需要营养丰富且易于消化的饮食，多喝水有助于身体更快恢复并保证充足的乳汁供应。另外，坐月子期间要勤用温水清洗外阴，勤更换会阴护垫，保持会阴清洁干燥。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，并且一定要用温水刷牙。为预防乳腺炎，哺乳前后要仔细清洗乳头部位，保持乳头和乳房清洁卫生。

关于顺产撕裂如何快速恢复的话题，和一些顺产撕裂没缝好,怎么二次修复相关内容，讲解到这里就结束了，希望帮助到大家。