新冠康复后吃什么饭菜好,新冠康复后咳嗽吃什么药

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注意事项脾胃虚弱、容易出现便溏的人使用百合要慎重，黄芪不宜与绿豆、萝卜同食。如果您对上述成分过敏，请勿食用。

八珍古元汤

功效适合因久病体力低下、气血不足的人。

材料牛肚400克，红枣，虫草花，枸杞，葱，姜，盐，鸡精

药材原料人参10克，白术5克，茯苓5克，甘草5克，当归9克，川芎3克，白芍5克，根茎5克

实践

1、牛肚洗净切片，焯水去泡，加水800克，煮沸，小火煮1小时。

将28种药材用纱布和药袋包好，与葱、姜一起放入锅中，用文火煮。

3、食用前加入红枣、虫草花、枸杞，调味即可。

魏晋时期的《名医》记载，黄牛肉性温味甘，入脾、胃经，有平中、益气、养脾胃的功效。据明代《石一通》记载，黄牛肉补气，据说与黄芪具有同样的功效。八珍汤源于明代的《正地类药》，是补气血的名方。对于脾虚胃胀的人，加陈皮、山楂，可以健脾行气，排除积食。收紧而不停滞。

禁忌症如果您有严重的饮食题或痰液混浊，请勿服用此药。

紫色的空气来自东方

功效健脾开胃，止咳化痰。适用于食欲不振、咳嗽有痰。

材料山药2根、紫薯1个

药用成分红枣10枚，杏仁3克，山楂3克，陈皮3克

做法将药材洗净浸泡，将山药、紫山药放入锅中蒸10分钟左右，取出，将山药、紫山药打成泥。将红枣去皮混入果泥中，将其他药材切碎与红枣果泥混合。将山药、紫薯各取少量，做成皮，然后填入药材，捏成饼状。加入少许蜂蜜和一些碎玫瑰花浸泡。清淡微甜，口感松软耐嚼。蒸的方式最大限度地发挥了食材中的营养成分，甜度可根据自己的口味和病情调整。

新民晚报编辑易龙

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